Odsłony: 2832

jaune                                                   ltpl_logo1_color

UNIA EUROPEJSKA                                                                                Sąsiedzi w działaniu

EUROPEJSKI FUNDUSZ ROZWOJU REGIONALNEGO

 

 

 

 

Warsztaty zdrowego stylu życia w Giżycku

 

W dniach 10-14 grudnia 2012 r. w jednym z ośrodków w Wilkasach odbyły się Warsztaty zdrowego stylu życia realizowane w ramach projektu „Aktywizacja społeczności sąsiedzkich poprzez rozwój infrastruktury sportowej i innych działań edukacyjnych”. Działanie to skierowane było do osób starszych z powiatu giżyckiego i miasta Alytus. Celem warsztatów była integracja uczestników z Polski i Litwy oraz nauka prowadzenia zdrowego stylu życia. Pierwszego dnia po zajęciach, wszyscy uczestnicy zostali zaproszeni do giżyckiego Klubu seniora, gdzie zaprezentowano gościom tańce i pieśni ludowe oraz zajęcia z rytmiki. Kolejne dni były wypełnione zarówno ćwiczeniami jak i rozrywką. Każdy ranek uczestnicy rozpoczynali wypiciem soku z cytryny oraz gimnastyką. Ponadto, każdy mógł wziąć udział w zajęciach Nordic-Walking, prowadzonych przez doświadczonego instruktora, korzystać z basenu i sauny i uczestniczyć w zorganizowanych wycieczkach do Świętej Lipki, Reszla i Rynu. Podczas zajęć, uczestnicy wykonywali własnoręcznie bombki ozdabiane tasiemkami, kartki świąteczne, broszki, etui na telefon, czekoladowniki, którymi mogli obdarować bliskich. W warsztatach wzięło udział 20 osób, które w ten sposób mogły poznać sąsiadów z pogranicza poslko-litewskiego.

 

 

 

 

img_1713

 

 

 

img_1739

 

 

 

img_1758

 

 

 

img_1769

 

 

 

img_1784

 

 

 

img_1787

 

Opracował: Dariusz Grądzki